Tag Archives: figura

Piękne ciało na lato

2 Sier

Chociaż w czasie zimy nosimy na sobie bardzo dużą ilość grubych ubrań, to jednak wraz z przyjściem cieplejszych dni coraz częściej myślimy o pięknej, zdrowej opaleniźnie oraz oczywiście zgrabnej sylwetce. I choć brązowa opalenizna możliwa jest do uzyskania na przykład za pomocą regularnych wizyt w solarium, to jednak walka o szczupłą figurę może być nieco trudniejsza. Na szczęście w niemal każdej aptece można nabyć dostępne bez żadnej recepty, odchudzające suplementy diety.

Idealna figura z apteki?

Odwiedzając na przykład apteki medyczne, do naszej dyspozycji automatycznie oddane zostają użyteczne suplementy diety, które – zgodnie z opinią producenta – pomogą nam w uzyskaniu wymarzonej figury. Wystarczy postępować zgodnie z dodaną do leku instrukcją, a po określony, czasie nasza waga po prostu spadnie. Jednak zanim zdecydujemy się na kupno takiego właśnie suplementu diety, warto zadać sobie pytanie, w który z nich warto zainwestować. Szukając odpowiedzi na tak postawione pytanie warto w pierwszej kolejności zwrócić swoją uwagę na skład danego suplementu. Pożądanymi składnikami jest między innymi ekstrakt pozyskiwany z zielonej herbaty i sprzężony kwas linolowy. Zarówno ekstrakt z zielonej herbaty jak i sprzężony kwas linolowy wywierają silny wpływ na przemianę tkanki tłuszczowej. Ale to nie wszystko. Poza wspomnianymi składnikami na uwagę zasługują pierwiastki takie jak chrom, chlorella czy też wyciąg z pokrzywy. Jeśli chodzi o chrom to sprawdzi się on zwłaszcza w przypadku osób, które mają problemy z podjadaniem słodyczy. Wspomniana chlorella stanowi natomiast godne polecenia źródło witaminy A, beta karotenu, witaminy B12, żelaza, a poza tym zawiera ona witaminy z grupy B, jak i witaminę C, wapń, naturalny jod, magnez, cynk i miedź oraz nienasycone kwasy tłuszczowe. Wyciąg pozyskiwany z pokrzywy przyśpieszy natomiast eliminację szkodliwych produktów przemiany materii.

Właściwa dieta w połączeniu z ćwiczeniami fizycznymi z całą pewnością przyniesie pożądane efekty.

Reklamy