Archiwum | Sierpień, 2011

Skąd czerpiemy informacje?

24 Sier

W dzisiejszych czasach coraz częściej tradycyjne media –  takie jak telewizja czy radio – zastępowane są przez Internet. Dzięki temu nowemu kanałowi informacyjno – usługowemu wiadomości trafiają do nas zarówno za pośrednictwem notek internetowych, wpisów na blogach, postów na forach jak i  relacji video i audycji rozgłośni radiowych. Także informacje medyczne możemy otrzymać za pośrednictwem tych nowoczesnych źródeł.

Globalne informacje dostępne dla każdego

Dziś, żeby dowiedzieć się czegoś o zdrowiu czy produktach takich jak leki na alergię czy suplementy diety, wystarczy odwiedzić przykładowy portal internetowy dla kobiet, zaś żeby zrobić zakupy wystarczy odwiedzić e-sklep, internetową aptekę lub inne strony. Jednak niewiele osób wie, jakie były początki  globalnej sieci. Początki Internetu szacuje się na koniec lat 60-tych XX wieku. Wówczas amerykańska firma RAND Corporation przeprowadzała dokładne badania nad możliwościami dowodzenia i łączności w rzeczywistości wojny nuklearnej. Na podstawie tego rozpoczęto prace nad skonstruowaniem ogólnodostępnej, łączącej wszystkich sieci. Obecnie podłączenie komputera do Internetu możliwe jest przez wykorzystanie wielu technologii, zarówno tradycyjnych, takich jak stałe łącze czy mniej wygodny w użytku modem jak i bezprzewodowych popularnie nazywanych wi-fi.

Co nam daje Internet?

Oprócz wyżej wymienionych, Internet umożliwia dostęp do szerokiej gamy usług takich jak np. najczęściej używane komunikatory internetowe, portale społecznościowe, blogi oraz fora. Ich popularność spowodowała, że coraz częstszym problemem staje się zastępowanie kontaktów z ludźmi wirtualnymi relacjami. Sieć zapewnia nam także dostęp do sklepów internetowych, aukcji oraz nieograniczonych zasobów informacji w tym nawet porad dotyczących zdrowia i urody.

Internet jako źródło rozrywki i informacji osiągnął wielki sukces. Mogąc w dowolnej chwili skontaktować się z każdą osobą podłączoną do sieci oszczędzamy mnóstwo czasu. Wykorzystujmy więc wszystkie możliwości, które daje nam Internet, nie zapominając jednak, że prawdziwy świat istnieje poza komputerem.

Reklamy

Piękne ciało na lato

2 Sier

Chociaż w czasie zimy nosimy na sobie bardzo dużą ilość grubych ubrań, to jednak wraz z przyjściem cieplejszych dni coraz częściej myślimy o pięknej, zdrowej opaleniźnie oraz oczywiście zgrabnej sylwetce. I choć brązowa opalenizna możliwa jest do uzyskania na przykład za pomocą regularnych wizyt w solarium, to jednak walka o szczupłą figurę może być nieco trudniejsza. Na szczęście w niemal każdej aptece można nabyć dostępne bez żadnej recepty, odchudzające suplementy diety.

Idealna figura z apteki?

Odwiedzając na przykład apteki medyczne, do naszej dyspozycji automatycznie oddane zostają użyteczne suplementy diety, które – zgodnie z opinią producenta – pomogą nam w uzyskaniu wymarzonej figury. Wystarczy postępować zgodnie z dodaną do leku instrukcją, a po określony, czasie nasza waga po prostu spadnie. Jednak zanim zdecydujemy się na kupno takiego właśnie suplementu diety, warto zadać sobie pytanie, w który z nich warto zainwestować. Szukając odpowiedzi na tak postawione pytanie warto w pierwszej kolejności zwrócić swoją uwagę na skład danego suplementu. Pożądanymi składnikami jest między innymi ekstrakt pozyskiwany z zielonej herbaty i sprzężony kwas linolowy. Zarówno ekstrakt z zielonej herbaty jak i sprzężony kwas linolowy wywierają silny wpływ na przemianę tkanki tłuszczowej. Ale to nie wszystko. Poza wspomnianymi składnikami na uwagę zasługują pierwiastki takie jak chrom, chlorella czy też wyciąg z pokrzywy. Jeśli chodzi o chrom to sprawdzi się on zwłaszcza w przypadku osób, które mają problemy z podjadaniem słodyczy. Wspomniana chlorella stanowi natomiast godne polecenia źródło witaminy A, beta karotenu, witaminy B12, żelaza, a poza tym zawiera ona witaminy z grupy B, jak i witaminę C, wapń, naturalny jod, magnez, cynk i miedź oraz nienasycone kwasy tłuszczowe. Wyciąg pozyskiwany z pokrzywy przyśpieszy natomiast eliminację szkodliwych produktów przemiany materii.

Właściwa dieta w połączeniu z ćwiczeniami fizycznymi z całą pewnością przyniesie pożądane efekty.